สาเหตุเกิดริ้วรอย ที่คาดไม่ถึง

สาเหตุเกิดริ้วรอย เกิดจาก ตีนกา รอยย่น ร่องแก้ม

“ริ้วรอย” “ตีนกา” “ร่องแก้ม” สามคำที่สาวๆหลายคนพยายามอย่างสุดชีวิตไม่ให้เกิดขึ้นบนใบหน้าสวยๆของเรา แต่ทำไม๊ทำไมบางคนแทบไม่ได้บำรุงอะไรเยอะแยะ ผิวหน้าก็ยังดูอ่อนวัย ปราศจากริ้วรอยเหล่านี้? ส่วนหนึ่งก็เพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราบางอย่างทำให้เกิดริ้วรอยโดยที่เราไม่รู้ตัว วันนี้ แอซต้าจะมาแถลงไขให้สาวๆได้ลองเอาไปสังเกตพฤติกรรมตัวเอง เพื่อหาวิธีแก้ไขปัญหาริ้วรอยก่อนวัยอันควรนี้ได้อย่างตรงจุด




   ชอบนอนตะแคงหรือคว่ำหน้า 

เข้าใจว่าท่านอนที่ถนัดของแต่ละคนนั้นต่างกัน แต่ใครจะรู้ว่าการนอนเอาหน้าคว่ำหรือนอนตะแคงหน้าทับหมอนนี้ จะเป็นการเน้นย้ำรอยที่เกิดตามธรรมชาติบนใบหน้า ให้ยิ่งชัดเจนมากขึ้น ยิ่งนอนหน้าทับหมอนแบบนี้ตลอดทั้งคืน ทุกวัน จากริ้วรอยบางๆที่ขอบตา จะกลายเป็นตีนกาไปซะได้ หากสาวๆคนไหนมีนิสัยชอบนอนแบบนี้ ลองปรับเปลี่ยนวิธีการนอนเป็นนอนหงายดู นอกจากจะไม่โดนทับแล้ว ยังเลี่ยงไม่ให้ใบหน้าโดนไรฝุ่นที่อาจอยู่บนหมอน สาเหตุของการเกิดสิวอีกด้วย



   ความเครียด  

สิ่งแรกที่เราจะเห็นก่อนเลยเมื่อคนเครียด นั่นก็คือสีหน้า และการขมวดคิ้ว เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าอย่างเห็นได้ชัด แต่นอกจากนั้นแล้ว ความเครียดยังมีผลต่อฮอร์โมนส์ในร่างกาย ซึ่งมีผลให้คอลลาเจนใต้ผิวทำงานได้ลดลง และความเครียดยังส่งผลต่อการนอนหลับ ระบบย่อยอาหาร บางคนอาจเครียดจนนอนหลับยาก ทานไม่ลง ก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้เซลล์ผิวหนังเสื่อมสภาพเช่นกัน




     นอนแล้วไม่ล้างเครื่องสำอาง 

ความขี้เกียจเป็นเหตุสังเกตได้ เครื่องสำอางอาจช่วยให้หน้าเราเนียนขึ้น สวยขึ้น แต่ก็อาจทำร้ายผิวเราได้เช่นกัน เพราะเครื่องสำอางจะเคลือบหน้าเราไว้ และปิดรูขุมขน ไม่ให้ผิวหน้าได้หายใจ แล้วออกจากบ้านทีมลภาวะช่วงนี้ก็เยอะมากมายทั้งสิ่งสกปรก ฝุ่น ควัน ยังไงก็ติดกลับบ้านมาแน่นอน ดังนั้น พอกลับถึงบ้านทุกครั้ง เราควรล้างหน้าอาบน้ำให้สะอาด แม้จะขี้เกียจ หรือเหนื่อยขนาดไหนก็ต้องฮึบไว้ค่ะ เพื่อคงความอ่อนเยาว์ให้อยู่กับเราไปนานๆ





     ชอบหมากฝรั่งเป็นชีวิตจิตใจ 

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่หมายฝรั่งค่ะ แต่อยู่ที่การเคี้ยวนี่สิ ที่ทำให้ผิวบริเวณปากขยับบ่อยครั้ง ทำให้รอยพับบางๆจากธรรมชาติชัดขึ้นเร็วกว่ากำหนด ซิสคนไหนติดการเคี้ยวหมายฝรั่งก็อาจจะต้องเบรคตัวเองสักหน่อยนะคะ ส่วนถ้าแค่กลัวเรื่องกลิ่นปาก ก็อาจจะลองหาลูกอมทาน หรือ แปรงฟันหลังทานอาหารแทนไปค่ะ




   ชอบทานหวาน ชอบทานแป้ง 

“น้ำตาล” นอกจากจะทำร้ายรูปร่างเพียวบางแล้ว ยังทำร้ายผิวของเราอีกด้วย ซึ่งน้ำตาลนี้หมายถึงน้ำตาลจากของหวานทั้งหลาย รวมถึงน้ำตาลที่มาจากการย่อยแป้งด้วยเช่นกัน เพราะหากเราทานน้ำตาลเหล่านี้มากเกินความจำเป็นที่ร่างกายต้องการ มีผลทำให้โครงสร้างคอลลาเจนผิดรูป และเสียการทำงานไป สาเหตุการเกิดริ้วรอยก่อนวัยต่างๆ


 
เห็นแบบนี้หลายหลายคนคงเริ่มเครียด อันนู้นก็ไม่ได้ อันนี้ก็ไม่ดี ชีวิตต้องอยู่อย่างไม่มีความสุขเลยหรือไง!! ใจเย็นๆก่อนค่ะ ทุกปัญหามีทางออกเสมอ สำหรับใครที่ยังเลิกพฤติกรรมบางอย่างไม่ได้ ยังสามารถหาตัวช่วยมาเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของผิวให้ดีขึ้นได้ อย่างการทานคอลลาเจน ทดแทนคอลลาเจนที่โดนทำร้ายไป หรือหาวิตามินอาหารผิวที่สำคัญมาทาน เช่น เซราไมด์ สารสำคัญของเกราะป้องกันผิว ก็จะช่วยให้ผิวของเราคงความอ่อนเยาว์ให้อยู่กับเราไปนานๆ

 



สินค้าแนะนำ